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sábado, 14 de maio de 2016
3 Maiores Problemas com os Programas Tradicionais de Perda de Peso
Para falar sobre os problemas dos programas para emagrecer e o que realmente funciona para perder peso, vamos mostrar o caso da Patrícia Santos e as recomendações que quem têm obtido resultados favoráveis. Você já vai entender...
Os médicos da Patrícia Santos disseram que ela precisava perder 14 kg em um mês – um mês - ou ela poderia morrer. Deixando sua filha de 9 anos e já pré-diabética para crescer em uma mãe.
Patrícia que estava tomando remédio para pressão alta, colesterol e diabetes não podia fazer exercícios pesados. Ela teve sorte de sobreviver a um ataque cardíaco quando treinava para uma maratona. Uma cirurgia para emagrecer seria ainda mais perigoso.
Mas a Patrícia era obesa, fora de forma - e determinada a mudar a sua vida. Porque ela sabia, mesmo que sua preciosa garotinha dissesse para ela não se preocupar, seu tempo estava acabando.
Ela só precisava saber como. Tudo o que ela precisava era aprender a desbloquear a capacidade natural de queima de gordura do seu corpo.
Depois a Patrícia, 45, encontrou o programa Diminuidor de Gordura do personal trainer Wesley Virgin. Foi tão fácil perder peso que quando ela e sua filha de 9 anos notou como sua mãe estava melhor. Então ela copiou tudo. Logo sua filha, que estava tão pesada e pré-diabética, cresceu forte, com mais energia e saúde.
E agora o Diminuidor de Gordura está mudando como as pessoas pensam sobre perda de peso.
O Wesley criou o Diminuidor de Gordura para a gente. E eliminou todos estes problemas.
Porque ele usou esses sistemas... e decidiu que deveria haver uma maneira mais simples. Então, no exército no Iraque como um instrutor físico, ele usou sua experiência ganha arduamente para ajudar soldados ocupados, mais velhos e fora de forma a entrar em forma.
Da forma correta, não da forma mais difícil. Porque é um grande mito achar que todos os soldados são jovens, fortes e motivados.
Quando o Wesley conheceu a Patrícia e sua filhinha, ele entendeu que o que ajudou ele e outros vários soldados ocupados, mais velhos e fora de forma...
Sentir-se melhor, ter uma aparência melhor, ser mais saudável...
Poderia ajudar a Patrícia e sua filha. Então ele adaptou o seu sistema para funcionar igualmente para uma cidadã ocupada, mais velha e fora de forma... e uma menininha que deveria estar feliz.
Patrícia estava cética mesmo depois que começou a perder peso... e seus médicos permitiram que ela começasse a reduzir os seus remédios... e sua filha só acompanhou os passos da mãe. Claro, é muito mais fácil para uma criança ativa perder peso... mas deveria ser difícil para uma mulher nos seus 40 voltar o relógio em duas décadas... não deveria?
Médicos de sua clínica disseram que seus resultados apontaram que ela tinha 26 anos.
E não foi difícil.
Wesley está ajudando pessoas normais como a Patrícia e sua filha desde então.
Como um personal trainer certificado, ele trabalhou com nutricionistas e especialistas em emagrecimento para planejar as 3 etapas deste sistema Diminuidor de Gordura para que ele possa ajudar todas as pessoas...
Porque é fácil de seguir.
Parte 1: O seu drinque Diminuidor de Gordura é cheio de super alimentos incluindo um que é basicamente o desejo de todas as pessoas. A vida moderna é cheia de toxinas que forçam o nosso corpo a acumular gordura, mas os antioxidantes, as vitaminas e minerais contidos no Suco Diminuidor de Gordura desintoxicam gentilmente o corpo e libertam o seu metabolismo para que ele possa queimar gordura.
Parte 2: Alimentos realmente gostosos e nutritivos. Isso porque os alimentos realmente saudáveis serão seus maiores aliados na perda de peso – e o quanto mais você apreciar os alimentos, mas fácil será a perda de peso. Todos os ingredientes são facilmente encontrados e acessíveis e as receitas são simples e fáceis.
Parte 3: Exercícios curtos para homens e mulheres, de qualquer e todos os níveis físicos. Eles são divertidos e desafiadores, revigorantes, não exaustivos, e gentis com o seu corpo mas não com a
sua gordura.
Depois tem o bônus único do Wes Virgin. Você jamais imaginaria que ele odiava o próprio corpo. Mas ele odiava, e ele nunca se esqueceu disso. Sua compaixão e dedicação eram obvias, tanto quando ele está ensinando seus exercícios relâmpagos, quanto quando ele ensina sobre alimentação saborosa, aumento de energia e saúde. Quando você mudar a forma como você se vê, seu corpo e mente poderão acompanhar. Ele te encoraja, motiva e te desafia a ser a melhor versão de você.
Antes do Wesley nos mostrar, nós não sabíamos o quanto era fácil perder peso.
O Sistema Diminuidor de Gordura do Wesley costumava estar disponível somente por boca a boca. Depois de ajudar centenas de pessoas a perder peso, agora ele abriu o programa para pessoas comuns.
Os médicos da Patrícia Santos disseram que ela precisava perder 14 kg em um mês – um mês - ou ela poderia morrer. Deixando sua filha de 9 anos e já pré-diabética para crescer em uma mãe.
Patrícia que estava tomando remédio para pressão alta, colesterol e diabetes não podia fazer exercícios pesados. Ela teve sorte de sobreviver a um ataque cardíaco quando treinava para uma maratona. Uma cirurgia para emagrecer seria ainda mais perigoso.
Mas a Patrícia era obesa, fora de forma - e determinada a mudar a sua vida. Porque ela sabia, mesmo que sua preciosa garotinha dissesse para ela não se preocupar, seu tempo estava acabando.
Ela só precisava saber como. Tudo o que ela precisava era aprender a desbloquear a capacidade natural de queima de gordura do seu corpo.
Depois a Patrícia, 45, encontrou o programa Diminuidor de Gordura do personal trainer Wesley Virgin. Foi tão fácil perder peso que quando ela e sua filha de 9 anos notou como sua mãe estava melhor. Então ela copiou tudo. Logo sua filha, que estava tão pesada e pré-diabética, cresceu forte, com mais energia e saúde.
E agora o Diminuidor de Gordura está mudando como as pessoas pensam sobre perda de peso.
Os 3 problemas com os programas tradicionais de perda de peso
Claro, muitos sistemas de emagrecimento podem trazer resultados incríveis...- Se você comprar sua comida processada cheia de químicos que você não consegue pronunciar...
- Se você fizer seus exercícios exaustivos que eles se gabam pela dificuldade...
- E se você seguir suas regras complicadas que praticamente requerem uma agenda...
O Wesley criou o Diminuidor de Gordura para a gente. E eliminou todos estes problemas.
Porque ele usou esses sistemas... e decidiu que deveria haver uma maneira mais simples. Então, no exército no Iraque como um instrutor físico, ele usou sua experiência ganha arduamente para ajudar soldados ocupados, mais velhos e fora de forma a entrar em forma.
Da forma correta, não da forma mais difícil. Porque é um grande mito achar que todos os soldados são jovens, fortes e motivados.
Quando o Wesley conheceu a Patrícia e sua filhinha, ele entendeu que o que ajudou ele e outros vários soldados ocupados, mais velhos e fora de forma...
Sentir-se melhor, ter uma aparência melhor, ser mais saudável...
Poderia ajudar a Patrícia e sua filha. Então ele adaptou o seu sistema para funcionar igualmente para uma cidadã ocupada, mais velha e fora de forma... e uma menininha que deveria estar feliz.
Patrícia estava cética mesmo depois que começou a perder peso... e seus médicos permitiram que ela começasse a reduzir os seus remédios... e sua filha só acompanhou os passos da mãe. Claro, é muito mais fácil para uma criança ativa perder peso... mas deveria ser difícil para uma mulher nos seus 40 voltar o relógio em duas décadas... não deveria?
Médicos de sua clínica disseram que seus resultados apontaram que ela tinha 26 anos.
E não foi difícil.
Wesley está ajudando pessoas normais como a Patrícia e sua filha desde então.
Como um personal trainer certificado, ele trabalhou com nutricionistas e especialistas em emagrecimento para planejar as 3 etapas deste sistema Diminuidor de Gordura para que ele possa ajudar todas as pessoas...
Porque é fácil de seguir.
Parte 1: O seu drinque Diminuidor de Gordura é cheio de super alimentos incluindo um que é basicamente o desejo de todas as pessoas. A vida moderna é cheia de toxinas que forçam o nosso corpo a acumular gordura, mas os antioxidantes, as vitaminas e minerais contidos no Suco Diminuidor de Gordura desintoxicam gentilmente o corpo e libertam o seu metabolismo para que ele possa queimar gordura.
Parte 2: Alimentos realmente gostosos e nutritivos. Isso porque os alimentos realmente saudáveis serão seus maiores aliados na perda de peso – e o quanto mais você apreciar os alimentos, mas fácil será a perda de peso. Todos os ingredientes são facilmente encontrados e acessíveis e as receitas são simples e fáceis.
Parte 3: Exercícios curtos para homens e mulheres, de qualquer e todos os níveis físicos. Eles são divertidos e desafiadores, revigorantes, não exaustivos, e gentis com o seu corpo mas não com a
sua gordura.
Depois tem o bônus único do Wes Virgin. Você jamais imaginaria que ele odiava o próprio corpo. Mas ele odiava, e ele nunca se esqueceu disso. Sua compaixão e dedicação eram obvias, tanto quando ele está ensinando seus exercícios relâmpagos, quanto quando ele ensina sobre alimentação saborosa, aumento de energia e saúde. Quando você mudar a forma como você se vê, seu corpo e mente poderão acompanhar. Ele te encoraja, motiva e te desafia a ser a melhor versão de você.
Antes do Wesley nos mostrar, nós não sabíamos o quanto era fácil perder peso.
O Sistema Diminuidor de Gordura do Wesley costumava estar disponível somente por boca a boca. Depois de ajudar centenas de pessoas a perder peso, agora ele abriu o programa para pessoas comuns.
>> CLIQUE AQUI para Assistir o Vídeo do Diminuidor de Gordura
domingo, 28 de dezembro de 2014
Hipertensão drogas e os efeitos colaterai
Hipertensão drogas e os efeitos colaterai por Christian Goodman
Hipertensão: Eu estava prestes a cochilar quando ouvi o ataque cardíaco e acidente vascular cerebral palavras. Este foi questão de naturalidade mencionado em conjunto com o anúncio de remédio para pressão arterial elevada.
Recebo regularmente e-mails de pessoas que também estão desesperados para evitar esses efeitos colaterais e outros, devido à medicação.
Eu sou muito familiarizado com a série de problemas de várias drogas podem trazer. No entanto, nunca me canso de pesquisá-lo da mesma forma. Estou espantado com tudo de novo na revisão dos efeitos colaterais das várias drogas as pessoas que mencionei.
Lembre-se, que a hipertensão arterial é a pressão arterial elevada geralmente acima de 140 por 90 ou assim.
O ataque cardíaco e acidente vascular cerebral pode ocorrer devido a pressão arterial elevada. Outros órgãos vitais também pode ser posta em causa, tais como os olhos, rins e cérebro.
Problemas adicionais podem incluir a cegueira, insónias e disfunção eréctil. Um problema com a pressão arterial elevada, porém, é que os sintomas podem não estar presentes ou explícito.
Muitas pessoas fazem sentir alguns sintomas. Visão embaçada, dores de cabeça e náuseas são comuns. Medir a pressão arterial é a única maneira de realmente deduzir que é existe é embora.
A única leitura não significa necessariamente que a hipertensão arterial crônica embora. Você precisa verificar regularmente e tomar nota, se acontecer de você estar a tomar outros medicamentos. Há balcão drogas que podem contribuir para a pressão arterial elevada.
Você quer estar ciente de possíveis efeitos colaterais, se você está prescrita medicação. Quatro tipos vou rever hoje são inibidores ACE, betabloqueadores, bloqueadores dos canais de cálcio e diuréticos.
Vamos olhar para a ECA (enzima conversora de angiotensina) inibidores de primeira. Estes medicamentos ajudam a relaxar os vasos sanguíneos relaxam, bloqueando a produção de angiotensina II. Esse hormônio faz com que os vasos sanguíneos se estreitar.
Os inibidores da ECA que são frequentemente prescritos são: benazepril (Lotensin), captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), lisinopril (Prinivil, Zestril), quinapril (Accupril, Mavik) e ramipril (Altace).
Acompanhando as drogas são os possíveis efeitos colaterais, como tosse crônica, dores de cabeça, dor no peito e até mesmo a doença renal.
Agora vamos olhar para o Beta-bloqueadores. Estes medicamentos reduzem os sinais nervosos para o coração e os vasos sanguíneos que faz o coração bater mais lento redutor da pressão sanguínea.
Betabloqueadores comumente prescritos incluem: acebutolol (Sectral), atenolol (Tenormin), carvedilol (Coreg), metoprolol (Lopressor, Toprol XL), nadolol (Corgard), penbutolol (Levatol), propranolol (Inderal) e timolol (Blocadren).
Tonturas, impotência, perda de memória e fadiga pode ocorrer com os beta-bloqueadores.
Agora vamos olhar para os bloqueadores dos canais de cálcio. O cálcio é impedido de entrar nas células do músculo cardíaco e dos vasos sanguíneos. Isso impede que os vasos sanguíneos a partir de pressão arterial constritivas e baixando.
Alguns destes medicamentos são a amlodipina, fedodipine, nifedipina e verapamil.
Náuseas, azia, falta de ar, tontura e disfunção sexual pode ocorrer. Mais grave é acidente vascular cerebral e ataque cardíaco ", uma das mesmas coisas que a droga é destinados a prevenir.
E, finalmente, os diuréticos. O corpo libera fluido e sódio, que ajuda a baixar a pressão arterial. Alguns dos mais comuns são a hidroclorotiazida, furoseminde e clortalidona.
Os efeitos colaterais incluem: desequilíbrio eletrolítico, impotência, aumento das mamas em homens (ginecomastia), aumento de açúcar no sangue e visão do olho borrado.
Se reduzir ou eliminar a medicação de pressão arterial elevada é o seu objetivo, eu recomendo tomar este lentamente. Não basta interromper a sua medicação.
Não se preocupe que o seu médico vai ser mais difícil de convencer. Fazê-lo de forma gradual e continua a acompanhar a sua pressão arterial com o seu médico irá fazer a transição mais fácil de engolir.
Continue com a sua medicação, enquanto a introdução do programa.
Quando a pressão arterial começa a diminuir, reduzindo a sua medicação discutir com seu médico. Continue a fazer isso até que você não precisa mais de drogas - e seus efeitos colaterais.
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Christian Goodman é reconhecido em todo o mundo por sua ruptura através de soluções para muitas condições complicadas e até incuráveis. Seu programa de tratamento de pressão arterial elevada revolucionário tem ajudado milhares de pessoas a baixar a pressão arterial naturalmente.
Guterres em entrevista. Apesar da decadência europeia, “continuo a preferir ser europeu”
António Guterres acredita que a Europa vai “viver uma progressiva perda de influência à escala mundial”. Mas o alto comissariado das Nações Unidas para os Refugiados defende que há uma opção:
“Pode fazê-lo de forma desordenada e com um preço muitíssimo elevado para os europeus, ou pode fazê-lo assumindo coletivamente os seus valores e assumindo uma estratégia comum”.
“Pode fazê-lo de forma desordenada e com um preço muitíssimo elevado para os europeus, ou pode fazê-lo assumindo coletivamente os seus valores e assumindo uma estratégia comum”.
Numa entrevista ao jornal Público, publicada este domingo, em que faz o balanço de 2014, o presidente do ACNUR (Alto Comissariado das Nações Unidas para os Refugiados) conclui todavia: “Com tudo o que se possa dizer acerca da relativa decadência europeia, ou da relativa ascensão de outros países, eu continuo a preferir ser europeu e a viver na Europa”.
Portugal é um tema ausente da entrevista do ex-primeiro-ministro socialista que tem sido apontado como possível candidato à Presidência da República. Guterres, que decidiu a entrada do país no Euro, sublinha que a moeda única foi concebida como o objetivo da integração europeia.
“A minha esperança é que o que tem ser tem muita força e que, um dia, as pessoas percebam que o caminho não é a renacionalização das políticas, o que não leva a coisa nenhuma”.
Para o responsável máximo pelos refugiados, é evidente a ausência da Europa política no mundo, perante uma presença francesa, alemã ou inglesa. Esta falha foi visível na abordagem feita à Turquia que para António Guterres foi “completamente errada”.
Deveria ter-se dado a garantia de que entraria na União Europeia quando cumprisse os critérios de Copenhaga, mas como isso não foi feito, o país escolheu outros caminhos e “agora pagam-se as consequências disso”.Para o António Guterres, a Europa também não fez o suficiente em relação à Primavera Árabe.
Questionado pela jornalista do Público, Teresa de Sousa, sobre a hegemonia alemã, Guterres salienta que é preciso que outros países compreendam as suas responsabilidade a vários níveis, da economia ao asilo. Lembra que a Alemanha é o país que recebe o maior número de requerentes de asilo no mundo enquanto há países europeus a fechar as suas fronteiras.
Numa entrevista que tem como título “Todos perdemos”, o presidente do ACNUR dá o seu testemunho sobre as várias crises e conflitos de 2014, um ano em que o número de refugiados atingiu o valor mais alto desde a segunda guerra mundial, afetando 51 milhões de pessoas.
Guterres refere os conflitos na Síria e no Iraque e alerta para a falta de financiamento do Programa Alimentar Mundial que abastece os campos de refugiados. O mapa dos deslocados passa ainda por África e por uma multiplicação de novos conflitos regionais como o vivido na Ucrânia que refletem a “desordem mundial”.
António Guterres realça a capacidade de intervenção limitada dos Estados Unidos, em contraste com os anos 90 e a crise de Timor Leste que viveu como primeiro-ministro. “Hoje é evidente que nada se pode fazer sem os EUA, mas que os EUA já não podem fazer nada sozinhos”.
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